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Seminar / Workshop

Fit im Körper! Und die Seele?

Viele Leute sorgen sich um unsere körperliche Fitness: Krankenkassen, Ärzte Sportstudios, Vereine... Selten fragt jemand: Wie kann ich seelisch stabiler werden, wie kann ich meine Psyche fit trainieren?

An diesem Tag entwickeln Sie sich zu Ihrem inneren „personal coach“ und üben auf unterschiedlichen Ebenen, Ihr Selbstbewusstsein und damit Ihren Selbstwert zu stärken. Zusammenhänge zwischen körperlicher und seelischer Fitness werden in ver-schiedenen Übungen deutlich. Ziel des Workshops ist es, ein entspanntes Verhältnis zur eigenen Person zu „erfühlen“ und somit für die Instabilitäten des Alltags besser gewappnet zu sein – also: Fitness für die Seele.

Termin

Samstag, 10. September 2016 (10:00 - 17:00 Uhr)

Kosten

90,- Euro

Ort

Praxis Marianne Grundmann
Wandsbeker Chaussee 113 (1. Stock rechts)
22089 Hamburg

Leitung

Marianne Grundmann
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Systemische Beratung

Anmeldung

Telefonisch unter 040.22 78 260 oder per E-Mail.

Änderungen und Irrtümer vorbehalten

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